반응형 전체 글80 미루는 습관 극복: 시간을 최대한 활용하는 데 도움이 되는 앱 소개 미국의 유명한 작가이자 동기부여 연설가인 지그 지글러(Zig Ziglar)는 "시작하기 위해 위대할 필요는 없지만 위대해지려면 시작해야 합니다."라고 말했습니다. 미루는 습관은 우리의 시간을 훔치고 생산성을 방해하는 도둑입니다. 따라서 미루는 습관을 해결하고 개선하는 것이 필수적입니다. 이번 블로그 포스팅에서는 미루는 버릇을 극복할 수 있는 3가지 앱을 소개하고, 전문가의 의견과 함께 이 앱들의 효과에 대해 논의해보도록 하겠습니다. 이러한 앱을 사용하면 보다 효율적이고 생산적인 삶을 영위할 수 있습니다. Todoist: 작업 관리 및 작업 분류를 통한 미루는 습관 개선 Todoist는 작업 관리 및 작업 분류 기능을 제공하여 미루는 습관을 개선하는 데 도움이 되는 앱입니다. 사용자는 이 앱을 사용하.. 2023. 4. 20. 부정적인 감정 극복하기: 개인 성장을 위한 전략과 사례 연구 소개 부정적인 감정은 인간 경험의 자연스러운 일부입니다. 불편하고 관리하기 어려울 수 있지만, 삶을 헤쳐나가는 데 도움이 되는 필수적인 신호이기도 합니다. 부정적인 감정을 극복하는 열쇠는 감정을 완전히 없애는 것이 아니라 감정을 처리하고 이해하고 그로부터 성장하는 방법을 배우는 것입니다. 본 게시물에서는 부정적인 감정을 극복하기 위한 전략을 살펴보고, 흥미로운 사례 연구에 대해서 알아보겠습니다. 전략 1: 자신의 감정을 인정하고 확인하기 부정적인 감정을 극복하기 위한 첫 번째 단계는 감정의 존재를 인정하는 것입니다. 감정을 무시하거나 억누르면 정서적 고통이 가중되고 시간이 지나면서 신체적 증상으로 나타날 수 있습니다. 대신, 감정의 정당성을 인정하고 스스로 감정을 느낄 수 있도록 허용함으로써 감정을 검증.. 2023. 4. 17. 긍정적인 사고방식 기르기: 습관과 그 영향 소개 긍정적인 사고방식은 전반적인 웰빙, 인간관계, 직업적 성공을 크게 향상시킬 수 있습니다. 긍정적인 사고방식을 기르기 위해서는 낙관주의, 회복탄력성, 개인적 성장을 촉진하는 건강한 습관을 들이는 것이 중요합니다. 이 글에서는 다양한 습관과 긍정적인 사고방식에 미치는 영향에 대해 논의하고 영감을 주는 몇 가지 사례를 공유합니다. 긍정적인 마인드를 통해 삶을 개선하고자 하는 분들에게 유용한 정보를 제공할 수 있기를 바랍니다. 습관 1: 감사하는 마음 실천하기 긍정적인 사고방식을 기르는 가장 효과적인 방법 중 하나는 정기적으로 감사를 실천하는 것입니다. 감사는 우리 삶에서 부족한 것에서 이미 가지고 있는 풍요로움으로 초점을 전환하는 데 도움이 됩니다. 감사를 실천하는 가장 쉽고 좋은 방법은 매일 감사 일기.. 2023. 4. 17. Microsoft Lists로 협업과 생산성을 높여보세요! 오늘은 Microsoft 365의 새로운 애플리케이션인 Microsoft Lists에 대해 이야기하려고 합니다. Lists는 팀의 작업 흐름을 개선하고 협업을 도와주는 강력한 도구로, 여러분의 업무 환경에도 적용해 볼 만한 가치가 있습니다. 이 포스트에서는 Microsoft Lists의 주요 기능과 그것이 기업 환경에서 어떻게 통합되는지 살펴볼 거예요. Microsoft Lists의 놀라운 기능들 사용자 정의 목록: Lists를 사용하면 여러분이 원하는 목록을 쉽게 만들 수 있어요. 이를 통해 팀이 공동 작업을 진행할 수 있도록 정보를 구조화하고 분류할 수 있죠. 다양한 템플릿: Lists는 다양한 템플릿을 제공해서 목록을 빠르게 시작할 수 있도록 도와줘요. 이를 통해 여러분은 특정 업무에 필요한 목록을.. 2023. 4. 16. 이전 1 ··· 17 18 19 20 다음 반응형
